Coaching is ...


een techniek en een proces dat het beste uit mensen haalt door het vergroten van het bewustzijn en beroep te doen op de verantwoordelijkheid van het individu.


Coaching is het bevorderen van zelfleiderschap, waardoor je via bewuste keuzes je potentieel ten volle kunt benutten. Coaching is een brug naar een betere toekomst.


Een coach maakt vooral gebruik van vraagstelling en helpt jou om ...


•        meer bewust te worden van de realiteit

•        je bestemming te bepalen

•        te leren uit je ervaringen

•        in de spiegel te kijken naar wat anderen opmerken

•        interacties met anderen beter te begrijpen

•        inzicht te krijgen in waar het voor jou écht om gaat

•        in dialoog te gaan met je gedachten én gevoelens

•        hinderende (mentale) blokkades te verkleinen

•        diverse oplossingsroutes te verkennen

•        beslissingen bewuster te nemen

•        je plannen verder te concretiseren

•        je energiebronnen aan te spreken

•        vanuit je kracht te werken en te leven


Een coach zal jou niet ...


•        zeggen wat je 'moet' doen

•        de dingen uit handen nemen

•        therapeutisch benaderen